„Чувствам се прекрасно.“Ето как д-р Джеймс Хамблин неизменно отговаря на въпроса как изобщо не се е къпал от пет години.
„Свиквате с това и се чувствате напълно нормални“, признава 37-годишният професор по превантивна медицина в Университетското училище за обществено здраве в Йейл в интервю за Би Би Си.
Д-р Хамблин е редовен сътрудник на американското списание Atlantic , където през 2016 г. е публикувана неговата статия под заглавието „Спрях да се къпя, но животът продължи“.
„Прекарваме две години от живота си, като си вземаме душ или вана. И така, колко време (както и пари и вода) прахосваме?“, написа той тогава.
През 2020 г. той подробно описва своя опит в книгата „Чистота: нова наука за кожата и колко прекрасно е да се прави възможно по-малко ( Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Doing Less).
Макар Хамблин да е твърдо убеден, че никога не трябва да спираме да мием ръцете си със сапун и да мием зъбите си, той вярва, че не трябва да бъдем толкова внимателни за други части на тялото.
Решението за спиране на къпането е взето като експеримент.
„Исках да разбера какво ще се случи”, обяснява ученият. „Познавам много хора, които рядко се къпят, но исках сам да го изживея и да видя какъв ще бъде ефектът.“
И какъв беше ефектът, след като Хамблин спрял да се къпе през 2015 г.?
„С течение на времето тялото ви свиква все повече и повече и ако не използвате сапун и дезодорант, няма да миришете толкова зле“, казва той. „И кожата ви изобщо не се омазнява.“
„Много хора мият косата си с шампоан, за да премахнат мазнината от косата си, а след това използват балсам, за да втрият изкуствени масла. Но ако прекъснете този цикъл, косата ви ще изглежда точно както изглеждаше преди да използвате тези продукти“, добавя експериментаторът.
Според лекаря обаче това е постепенен процес.
Хамблин започнал да използва все по-малко сапун, шампоан и дезодорант и да се къпе все по-малко. Вместо да се къпе всеки ден, той започнал да го прави на всеки три дни и след това напълно отказа да влиза под душа.
„Искало ми се е да си взема душ, само защото ми липсваше, миришех неприятно и се чувствах мръсен“, казва Хамблин. „Но започна да се случва все по-рядко.“
Според него, колкото по-малко е използвал вода и препарати, толкова по-малко той имал нужда от тях.
В интервю за списание BBC Science Focus през август 2020 г. Хамблин е попитан дали го е грижа, че може да мирише лошо, но хората около него са твърде учтиви, за да му посочат.
На това професорът отговори уверено, че многократно е призовавал колеги, приятели и познати да го информират, ако вони.
По този начин той постигнал баланс, при който тялото му спряло да излъчва неприятна миризма.
Освен това Хамблин твърди, че съпругата му дори харесва новия му аромат, докато други хора казват, че той изобщо мирише добре
Източник: БГНЕС